学生健康成长是高校立德树人的重要内容,习近平总书记在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。学校要以对国家和民族未来高度负责的使命感和“时时放心不下”的责任感,做好学生的健康发展工作。为契合新形势下学生心理健康与精神发展的实际需求,威廉希尔williamhill聚焦“正心·健心·润心”,以“3心”工作法赋能学生健康成长,累计服务学院学生千余人次。
一是专业知识“正心”,锚定成长航向
在专业知识“正心”方面,学院依托公众号开设《每周“心”知识》科普专栏, 已推出7期内容。专栏聚焦情绪管理、压力应对等学生日常心理问题,如讲解情绪调节的深呼吸法、人际交往提升技巧,阅读量累计超700人次。学生们通过阅读专栏文章,逐渐学会自我剖析情绪产生的缘由,在面对压力时能运用所学方法主动调节,正确观念得以树立,成长方向更为明晰。
心语信箱
二是暖心咨询“健心”,筑牢支持港湾
学院通过个体咨询、团体辅导、心理信箱、导学关系赋能等方式,筑牢对学生健康成长的支持港湾。在个体咨询上,辅导员与班主任发挥一线育人优势,主动关心关爱学生。本学期累计谈心谈话超100 人次,及时化解学生在学业规划、人际关系等方面的难题,给予专业指导与情感支撑,助其重拾信心、直面困难。在团体辅导上,开展 “研途有你,与理相伴”、放“青”松主题团体辅导。借助破冰游戏、团队协作,助力新生迅速融入集体,拓展社交圈,增强归属感,缓解学业压力,超200人次参与。另外,学院设立专属心理信箱,每周定期开启。学生能匿名投递在学习、生活、情感等方面的困惑,让“心声”有处安放。未来,学院将聚焦导学关系,搭建师生深层对话的平台,减少导学关系摩擦,优化导学关系适配,持续为师生健康发展护航。
每周“心”知识
团体辅导
三是丰富活动“润心”,激发内在潜力
学院通过开展创意活动来增加学生的丰富体验,并激发内在潜力。在“色彩狂欢节”活动中,学生利用颜料在 T 恤上绘制上理专属图案在创意碰撞中释放压力、展现自我。让体育成为学术指导以外链接导学关系的重要节点,通过导学羽毛球赛、乒乓球赛,设置单项及混双项目,师生同场竞技,在运动中既提升了技能,又增进了感情。此外,针对考研季,学院开展考研送温暖、“心想事橙”座谈会等系列活动,悉心安排心理疏导,全方位助力考研学子坚定前行。
活动照片
威廉希尔williamhill通过“正心・健心・润心”三维体系构建,全方位、多层次地为学生心理健康与成长保驾护航,探索“体育+心理”“劳育+心理”“美育+心理”的新模式,在五育并举中创新心理健康教育的融合发展,努力培养身心健康、人格健全、全面发展的时代新人。